Online yogalessen 2023
Live online via Zoom
- Maandag 11 december 20 uur Yin Yoga
- Woensdag 13 december 7 uur Yoga Pilates
- Maandag 18 december 20 uur Yin Yoga
- Maandag 18 december 20.45 uur meditatie 2023 terugblik
- Woensdag 20 december 7 uur Yoga Pilates
- van 25 december tot 2 januari geen online yoga lessen
- Woensdag 3 januari 7 uur Yoga Pilates
- Zondag 7 januari 20 uur meditatie 2024 vooruitblik
Live yoga in Utrecht: Yoga bij kaarslicht
Nieuwe data volgen
Meld je onderaan deze pagina aan.
Yoga Aanbod:
- Yin Yoga online (40 minuten) rustige les waarbij houdingen 3-5 minuten vasthoudt.
Maandag 20 uur voor een rustige afsluiting van de dag
- Yoga Pilates online (30 minuten) Woensdagochtend 7 uur voor een energieke start van de dag.
- Meditatie sessie (40 minuten). Volgende sessie is zondag 15 oktober om 20 uur.
- Elke week 1 Yin Yoga les en 1 Yoga Pilates live online (via Zoom) of beschikbaar als opname maar daarnaast heb ik ook een platform met meer dan 100 yoga opnames.
Maandabonnement online yoga:
In december is het online yoga abonnement beschikbaar, voor 20 euro heb je deze maand onbeperkt toegang tot meer dan 100 Yin Yoga en Yoga Pilates opnames op mijn platform, in deze maand kun je ook 3 live online Yin Yoga en 3 Yoga Pilates lessen volgen.
Aanmelden kan hier via het formulier dan ontvang je de gegevens via email of stuur mij een email via [email protected].
Als je je aanmeldt, dan ontvang je de link inclusief wachtwoord voor het online yoga platform. Je kan de lessen zo vaak doen als je wil in 1 maand, na afloop van de maand stopt dit abonnement automatisch en krijg je een email met de optie om te verlengen.
Tarieven online yoga:
- Maand abonnement* 20 euro
- Yoga Pilates 30 min 6 euro
- Yin Yoga 40 min 6 euro
- Meditatie 45 min 7 euro
- Priveles per half uur 25 euro
- Opnames van de online lessen zijn ook beschikbaar 6 euro
- Bedrijfsyoga op aanvraag
- Kinderyoga op aanvraag
- Proefles 1+1 gratis. Heb je nog nooit meegedaan en wil je eens een online les of een opname proberen? Dat kan, betaal voor 1 les en dan krijg je de volgende les gratis (live of de opname).
*Abonnement is per maand, elke maand kun je er zelf voor kiezen om te verlengen, hiervoor ontvang je een email. Meld je hieronder aan, dan ontvang je een email met alle info.
Maandelijkse meditatie sessie
Is het tijd voor wat rust en ontspanning? Een momentje voor jezelf?
Tijdens deze sessies starten we met een ontspannen meditatie/visualisatie (ongeveer 25 minuten).
Na deze sessie nemen we een moment om te reflecteren waar we nu staan. Hoe gaat het met je doelen die je begin dit jaar gesteld hebt? Wat zijn jouw intenties voor aankomende maand? Een moment om even stil te staan bij waar je nu bent en waar je heen wil.
Kosten: 7 euro
