Over mij

Na mijn studie Psychologie (richting Media/Sociale Psychologie) aan de Universiteit van Utrecht ben ik in de Media gaan werken (Radio538, RTL en The Walt Disney Company). Naast mijn werk als Research Manager ben ik in Januari 2019 begonnen als Bodybalance (Les Mills) instructrice. 

Ik heb ontdekt dat sporten/bewegen/yoga voor mij een hele goeie manier is om mijn hoofd leeg te maken. Het lesgeven vind ik ontzettend leuk, vandaar dat ik met veel plezier begonnen ben met de Online lessen om iedereen zelf te laten ervaren wat Yoga ~ Balance met je lichaam en geest kan doen.

Share in Balance Utrecht

6 jaar geleden ben ik begonnen met Yoga, mijn allereerste Yoga retreat was op Ibiza, waarna er nog vele lessen volgden. Dit jaar heb ik het uitgebreid met een 200 hrs Yoga Teacher Training bij East - West Yoga op Bali en daarop volgend nog een Yin Yoga module bij Yogafactor/Yogapoint in Utrecht. 
Deze kennis wil ik graag met jullie delen, vandaar de naam: 

Share in Balance.

Balansportaal

 

Vanaf nu ben ik ook te vinden op de website van Balansportaal.
Dit is de zoekmachine voor hulp bij: Burn out, ontspanning, stress, mindset.
www.balansportaal.nl Yoga kan je helpen wat meer ontspanning te brengen.
'If you don't pick a day to relax, your body will pick it for you'.