Mijn naam is Sharon en ik woon in Utrecht.
Na mijn studie Psychologie (richting Media/Sociale Psychologie) aan de Universiteit van Utrecht ben ik in de Media gaan werken  (Radio538, RTL en The Walt Disney Company). Bij Disney heb ik 10 jaar met veel plezier gewerkt met name voor de kids TV zenders Disney XD en Disney Channel. Het leukste vond ik daar de onderzoeken met de kinderen zelf, waarbij we echt in gesprek gingen met de kinderen om hun mening over bepaalde onderwerpen te horen zoals om te testen wat ze van een nieuw televisieprogramma vonden om te bepalen hoe we de marketing campagne het beste konden inzetten. Dit gaf zoveel nieuwe inzichten en was heel inspirerend om te doen.

Naast mijn werk als Research Manager ben ik in Januari 2019 begonnen als Bodybalance (Les Mills) instructrice. Bodybalance lessen waren al een tijd favoriet, de combinatie van Tai Chi, Yoga, Pilates en Meditatie op fijne muziek zorgde ervoor dat ik veel fitter en flexibeler werd en met meer plezier ging trainen. 

In 2014 ben ik begonnen met Yoga, mijn allereerste Yoga retreat was op Ibiza, waarna er nog vele lessen volgden. Dit heb ik uitgebreid met een 200 hrs Yoga Teacher Training bij East - West Yoga op Bali en daarop volgend nog een Yin Yoga module bij Yogafactor/Yogapoint in Utrecht en een Pilates opleiding en nu werk ik ook als yoga/pilates docente. Daarnaast heb ik de kinderyoga opleiding gevolgd (via Helen Purperhart) en geef ik nu yoga zowel op de lagere als middelbare school.
Deze kennis wil ik graag met jullie delen, vandaar de naam: 

Share in Balance.

Ik heb ontdekt dat sporten/bewegen/yoga voor mij een hele goeie manier is om mijn hoofd leeg te maken. 

Met al deze kennis en ervaring gecombineerd geef ik nu met veel plezier Yoga, Pilates en Meditatie, waar ik met toegankelijke lessen steeds meer mensen wil inspireren zowel online als offline.

In 2022 heb ik dit verder uitgebreid met Kinderyoga maar ook met Kindercoaching, hiervoor ben ik mijn eigen praktijk in Utrecht gestart onder de naam Balance4kids.   Mijn doel is kinderen te helpen weer in hun kracht te komen. Bij de kinderyoga probeer ik op een speelse manier de kinderen rust en ontspanning te laten ervaren maar ook te oefenen met kracht en balans, met daarin de belangrijkste boodschap: Je bent goed zoals je bent. Je moet even helemaal niks, vooral plezier hebben en ondertussen leer je jezelf beter kennen. 
De kindercoach opleiding bij Sonnevelt opleidingen met als specialisatie hooggevoeligheid sluit hier heel mooi bij aan,  waarbij ik ook kinderen probeer te ondersteunen.
Ondertussen werk ik ook als holistisch energetisch therapeut waarbij ik massages, reiki en acupressuur gebruikt naast de yogasessies om balans terug te brengen in lichaam en geest en op deze manier mensen te ondersteunen bij wat er op dat moment nodig is. Klinkt dit als iets voor jou? Stuur mij dan een berichtje dan plannen we een vrijblijvende kennismaking in. Daarnaast organiseer ik samen met Travel2Marrakech ook yogareizen naar Marrakech voor een momentje voor jezelf, waarbij je even niks hoeft te regelen maar kan genieten van de rust, ontspanning en prachtige levendige stad Marrakech.
 
Wil je meer weten? Stuur mij dan een mail via [email protected].

 

Liefs, Sharon