Online yoga abonnement
In mei doe je voor €25 mee met het online yoga abonnement, in deze deze periode heb je onbeperkt toegang tot meer dan 120 Yin Yoga en Yoga Pilates opnames op mijn platform en nu zelfs als bonus nog 10 korte yoga video's en meditaties voor als je minder tijd hebt, in deze maand kun je ook 4 live online Yin Yoga en 4 Yoga Pilates lessen volgen.
Als je je aanmeldt, dan ontvang je de link inclusief wachtwoord voor het online yoga platform. Je kan de lessen zo vaak doen als je wil in deze periode, na afloop stopt dit abonnement automatisch en krijg je een email met de optie om te verlengen voor de volgende maand.
Aanmelden via het formulier onderaan deze pagina dan ontvang je de gegevens via email of stuur mij een email via [email protected].
Online yogalessen 2025
Live online via Zoom
- Maandag 26 mei 20 uur Yin Yoga
- Woensdag 28 mei 7 uur Yoga Pilates
- Maandag 2 juni 20 uur Yin Yoga
- Woensdag 4 juni 7 uur Yoga Pilates
- Maandag 9 juni GEEN online yoga
- Woensdag 11 juni 7 uur Yoga Pilates
- Maandag 16 juni 20 uur Yin Yoga
- Woensdag 18 juni 7 uur Yoga Pilates
- Maandag 23 juni 20 uur Yin Yoga
- Woensdag 25 juni 7 uur Yoga Pilates
- Maandag 30 juni 20 uur Yin Yoga
Meditatie
Juni 2025 ~ Q2 2025
Meld je onderaan deze pagina aan voor het online abonnement of een losse les
Daarnaast geef ik Bodybalance bij Commit Health Club en Sportcity in Utrecht.
En ook bij SOIA in Utrecht:
8 juni 10.30 uur & 15 juni
Je vindt mij ook regelmatig bij Rostig voor Yoga/Meditatie/Pilates en massages
Yoga Aanbod:
- Yin Yoga online (40 minuten) rustige les waarbij houdingen 3-5 minuten vasthoudt.
Maandag 20 uur voor een rustige afsluiting van de dag
- Yoga Pilates online (30 minuten)
Woensdagochtend 7 uur voor een energieke start van de dag.
Online platform:
- Meditatie sessie (40 minuten).
- Elke week 1 Yin Yoga les en 1 Yoga Pilates live online (via Zoom) of beschikbaar als opname maar daarnaast heb ik ook een online yoga platform met meer dan 100 yoga opnames.
Tarieven online yoga:
Abonnement* mei €25
Yoga Pilates 30 min €6
Yin Yoga 40 min €7
Meditatie 40 min €7,50
Opnames online lessen €7
Proefles 1+1 gratis. Heb je nog nooit meegedaan en wil je eens een online les of een opname proberen? Dat kan, betaal voor 1 les en dan krijg je de volgende les gratis (live of de opname).
* Online yoga abonnement is per maand en stopt vanzelf. Elke maand kun je er zelf voor kiezen om te verlengen, hiervoor ontvang je een email. Meld je hieronder aan, dan ontvang je een email met alle info.
- 2020-2022 Yoga,
200 hrs Vinyasa Yoga East West Bali,
50 hrs Yin Yoga Yogapoint Utrecht
Online meditatie sessie
Is het tijd voor wat rust en ontspanning? Een momentje voor jezelf?
Tijdens deze sessies starten we met een ontspannen meditatie/visualisatie (ongeveer 25 minuten).
Na deze sessie nemen we een moment om te reflecteren waar we nu staan. Hoe gaat het met je doelen die je begin dit jaar gesteld hebt? Wat zijn jouw intenties voor aankomende maand? Een moment om even stil te staan bij waar je nu bent en waar je heen wil.